吃素营养不够?4张图科学解读素食的营养价值

来自马来西亚的皇家御用医生、营养专家、上海中医药大学副教授,广州素食学校素食健康研究所所长杨立前老师用了四张简单的图表,来说明素食的营养与健康。 一、蔬果与肉类营养的比较 二、蛋白...
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